Tagi: ciąża

piję koktajl

Zielona magia, czyli zalety picia zielonych koktajli

Jeszcze trochę dni upłynie, zanim dookoła zrobi się wiosennie i zielono. Tymczasem niezależnie od pory roku w kuchni powinno być często zielono. Dla miłośników sałat i wszelkich warzyw liściastych oraz tych, którzy nie są do nich przekonani, zdrową propozycją są zielone koktajle.

kolejne fazy ciąży

Czego nie wolno robić w ciąży?

Lepiej zapobiegać niż leczyć. Chociaż ponoć głupoty się nie leczy. Dzisiaj rozprawiam się z przesądami, zabobonami i mitami na temat tego, czego nie wolno kobietom w ciąży.

picie zdrowej wody

Woda doda zdrowia

Wokół picia wody jest wiele kontrowersji. Mineralna czy źródlana? Jaka dla dzieci, jaka dla kobiet w ciąży? Do czego właściwie potrzebujemy wody?