- Masz złe wyniki badań lub niedobory i chcesz je poprawić?
- Chorujesz i potrzebujesz specjalistycznej diety?
- A może chcesz poprawić swój stan zdrowia dzięki dopasowanemu jadłospisowi?
- Masz złe wyniki badań lub niedobory i chcesz je poprawić?
- Chorujesz i potrzebujesz specjalistycznej diety?
- A może chcesz poprawić swój stan zdrowia dzięki dopasowanemu jadłospisowi?
Podczas konsultacji dietetycznych otrzymasz praktyczną wiedzę oraz nabędziesz konkretne umiejętności w planowaniu i gotowaniu, które pozwolą Ci poprawić zdrowie. Nauczysz się jak w praktyczny sposób zadbać o swoje zdrowie i utrzymać efekty na stałe.
Podczas konsultacji dietetycznych otrzymasz praktyczną wiedzę oraz nabędziesz konkretne umiejętności w planowaniu i gotowaniu, które pozwolą Ci poprawić zdrowie. Nauczysz się, jak w praktyczny sposób zadbać o swoje zdrowie i utrzymać efekty na stałe.
Spotkanie z dietetykiem jest dla Ciebie, jeżeli
- chorujesz na niedoczynność tarczycy, Hashimoto, insulinooporność, zespół policystycznych jajników (PCOS), zespół jelita drażliwego (IBS), SIBO lub inne dolegliwości układu pokarmowego
- masz trądzik lub inne problemy ze skórą
- potrzebujesz jadłospisu, który nie wywróci Twojego życia do góry nogami, ale będzie przyjemny i nieskomplikowany
Cześć, mam na imię Ola, pomogę Ci zadbać o Twoje zdrowie bez zamartwiania się, co powinnaś jeść.
Cześć, mam na imię Ola, pomogę Ci zadbać o Twoje zdrowie bez zamartwiania się, co powinnaś jeść.
Nie zależy mi na szybkich metamorfozach. Moim celem jest pomoc w zmianie Twojego sposobu odżywiania, tak by zdrowe nawyki stały się Twoją codziennością
i nowym stylem życia.
Wybierz najlepszą opcję dla siebie:
Wybierz najlepszą opcję dla siebie:
KONSULTACJA DIETETYCZNA ON-LINE
Pierwsza konsultacja dietetyczna on-line 50 minut
ocenimy stan zdrowia i poziom motywacji
przeanalizujemy Twój sposób odżywiania, wcześniejsze doświadczenia, obecne trudności
porozmawiamy o Twoich dolegliwociach, co Cię niepokoi
powiem Ci jakie zmiany w odżywianiu warto wprowadzić i w jaki sposób możemy Ci pomóc dieta
otrzymasz pierwsze zalecenia dietetyczne i wskazówki
otrzymasz odpowiedzi na nurtujące Cię pytania
otrzymasz podsumowanie wizyty i ogólne zalecenia mailem, dzięki którym rozpoczniesz swoja zmianę zdrowia od zaraz
jeżeli zdecydujesz się na kolejną wizytę, ustalimy plan dalszej współpracy, jak będziemy pracować i pierwsze cele
120PLN
KONSULTACJA DIETETYCZNA ON-LINE + JADŁOSPIS 7 lub 14-DNIOWY
Pierwsza konsultacja dietetyczna on-line 50 minut z jadłospisem
ocenimy stan zdrowia i poziom motywacji
przeanalizujemy Twój sposób odżywiania, wcześniejsze doświadczenia, obecne trudności
opowiesz o swoich oczekiwaniach
powiem Ci nad czym warto popracować i w jaki sposób możemy to zrobić razem
otrzymasz pierwsze wskazówki i propozycje zmian
otrzymasz odpowiedzi na nurtujące Cię pytania
po wizycie otrzymasz mailem dodatkowy kwestionariusz, który pozwoli dopasować jadłospis do Ciebie
jadłospis, który dostaniesz mailem, będzie zawierał przepisy, pomocne wskazówki, listę zakupów i zamienników
jeżeli zdecydujesz się na kolejną wizytę, ustalimy plan dalszej współpracy, jak będziemy pracować i pierwsze cele
w razie pytań do jadłospisu jestesmy w kontakcie mailowym
270PLN/400PLN
Umów się na pierwszą konsultację dietetyczną on-line i rozpocznij zmianę
podczas rejestracji napisz w komentarzu na którą opcję się decydujesz
Później możesz się zdecydować na:
- wizytę kontrolną
- Pakiet 2 wizyt (opieka miesięczna)
- Pakiet 4 wizyt (opieka 2-miesięczna)
- Pakiet 6 wizyt (opieka 3-miesięczna)
Podczas kolejnych spotkań będziemy obserwować stan zdrowia. Pomogę Ci w trudnościach, które pojawią się w czasie stosowania jadłospisu, a w razie potrzeby go zmodyfikujemy. Będziemy się też edukować, uczyć się planowania, łatwego i szybkiego gotowania, aby wypracować dopasowany sposób odżywiania na codzień bez konieczności stosowania jadłospisu cały czas.
Dlaczego warto ?
Podchodzę profesjonalnie i z sercem
W pracy wykorzystuję wiedzę opartą na dowodach naukowych i zaleceniach ekspertów. Nie przepisuję diet-cud i dziwnych suplementów. W pracę wkładam serce, o czym świadczy kontakt z moimi podopiecznymi nawet po zakończonej współpracy.
Dopasowuję się do indywidualnych potrzeb
Cały proces dietoterapii dopasowuję w 100% do Ciebie, Twoich możliwości, stylu życia i oczekiwań. Chodzi o to, aby zmiana była trwała również po zakończeniu współpracy i kiedy nie będziesz stosować jadłospisu. Nie interesują mnie szablonowe rozwiązania, ale takie, które będą skuteczne dla Ciebie.
Przede wszystkim wsparcie
Spotkania przebiegają w przyjaznej atmosferze, pełnej akceptacji i wyrozumiałości. Nie rozliczam z potknięć i odstępstw od założonego planu. Wręcz przeciwnie, otrzymasz pomoc i wsparcie również w trudnych momentach.
Ale to nie wszystko!
Podczas współpracy możesz skorzystać z dodatkowych usług:
- Badanie składu ciała w Twoim domu
- Konsultacja z psychologiem i psychodietetykiem
Chcesz dowiedzieć się więcej?
Zadaj pytanie w formularzu: