Masz zimne stopy i dłonie? Wyprostuj się!

Jest pewna firma farmaceutyczna, której nazwy, jeśli pozwolicie, nie zdradzę. Co jakiś czas wypuszcza na rynek suplementy diety o wpadających w ucho nazwach, jednocześnie prowadząc bardzo nachalną kampanię reklamową. Każdy ich preparat, jak głoszą reklamy, jest rozwiązaniem wszelkich problemów. Jednym z nich jest specyfik przeznaczony dla osób o „zimnych dłoniach i stopach”. Skład jest całkiem […]

Komu dzisiaj okazałeś życzliwość?

zdjęcie: facebook/Dzień Życzliwości 21 listopada Organizacja non-profit

Obchodzimy dzisiaj Światowy Dzień Życzliwości i Pozdrowień (World Hello Day). Ma on swoje początki w 1973 roku, kiedy bracia Brian i Michael McCormack postanowili zareagować na konflikt Izraela i Egiptu. Uważali, że konflikt ten powinien zostać rozwiązany na drodze dialogu, a nie poprzez działania zbrojne. Święto zapoczątkowane w Stanach Zjednoczonych, jako wezwanie do pokoju, z […]

Nie miej złudzeń – diety nie działają

Półki w księgarniach uginają się pod ciężarem poradników dietetycznych proponujących najrozmaitsze diety. Z drugiej strony liczba osób z nadwagą stele rośnie, a 95% osób odchudzających się wraca do wagi sprzed diety lub wyższej. Wniosek jest jeden – diety nie działają. Pisząc słowo „dieta”, mam na myśli czarodziejskie pokarmy, suplementy, ściśle wyważone proporcje białek, cukrów i […]

Dlaczego informacja na etykiecie nie mówi całej prawdy?

Zrobienie dobrych zakupów spożywczych  zajmuje mi niekiedy naprawdę dużo czasu. Towarzysząc mi, trzeba być przygotowanym na powolne przemieszczanie się między regałami. Chociaż podstawowe zaopatrzenie mojej lodówki mogłoby pójść szybko, wynajduję coś, czego jeszcze nie jadłam, a czuję, że muszę spróbować. Produkty, które moim zdaniem musi znać każdy, komu zależy na zdrowiu, opisałam w tekście – Jedzeniowy must have, […]

Dzieci jedzą śmieci – czy to się zmieni?

Niedawno Sejm przegłosował nowelizację ustawy o bezpieczeństwie żywności i żywienia. Główna zmiana to wprowadzenie zakazu sprzedaży i reklamy niezdrowej żywności w szkołach i przedszkolach. Nie wierzę w skuteczność tych zmian. Choć założenia są słuszne, jest to jedynie ledwo zauważalny krok w kierunku poprawy odżywiania u dzieci. Usunięcie śmieciowego jedzenia ze szkół będzie (bo dopiero od […]