Ortoreksja – gdzie kończy się zdrowy styl życia, a zaczyna obsesja
Granica między prozdrowotnym stylem życia a ortoreksją jest cienka. Trudno określić moment, w którym dbałość o jak najlepszy dobór żywności staje się fanatyzmem. Najczęściej zaczyna się niewinnie.……
1 Komentarz7 Minuty
Popołudnie po francusku
Najprawdopodobniej ostatnie gorące popołudnie w tym roku spędziłam w klimacie francuskim.
2 Komentarze2 Minuty
Ostatni dzwonek na wzmocnienie odporności! Co dała nam natura jesienią?
Natura wymyśliła, że na jesień daje nam to, co zabezpieczy nas przed zimą. Ja rozpoczynam wzmacnianie od dyni. Dzisiaj na obiad leczo z dyni i marchewki.
0 Komentarzy7 Minuty