19 lutego 2015
Polubić zdrowe jedzenie: wcielamy teorię w praktykę
Kiedy na bazarze kupując chleb, chciałam zapłacić, coś…
3 lutego 2015
Błędne koło, w które wpadniesz, stosując rygorystyczną dietę
Kiedy rozmawiam z wieloma osobami na temat zmiany nawyków…
22 stycznia 2015
Małe kroki ku dużej zmianie
Metoda małych kroków jest całkowicie inna niż tradycyjne…
18 listopada 2014
Nie miej złudzeń – diety nie działają
Znam osoby, które nieustannie są na jakiejś diecie.…
1 września 2014
Ortoreksja – gdzie kończy się zdrowy styl życia, a zaczyna obsesja
Granica między prozdrowotnym stylem życia a ortoreksją…