Motywacja do zdrowego stylu życia – od czego zależy, jak ją budować?
Poznaję wiele kobiet, które mają jasny cel, bardzo pragną…
Błędy na diecie – 5 powodów, przez które nie możesz schudnąć
Kiedy przechodzisz na dietę, na pewno wiele wysiłku…
pułapki myślenia