Motywacja do zdrowego stylu życia – od czego zależy, jak ją budować?
Poznaję wiele kobiet, które mają jasny cel, bardzo pragną…
Zdrowa relacja z jedzeniem – od czego zależy i jak ją budować
Jedzenie jest podstawową potrzebą człowieka, ale jemy nie…
Zajadanie stresu – jak sobie z nim poradzić?
Możemy wiedzieć, że zajadanie stresu i emocji nie wpływa…