Dorota

Wiele osób, z którymi rozmawiam, deklaruje, że bardzo chciałyby schudnąć i…

Proszę, nie postanawiaj, że schudniesz, będziesz żyć zdrowiej, zaczniesz…

Odpowiednie przygotowanie i nastawienie do postanowień noworocznych to…

Kiedy przechodzisz na dietę, na pewno wiele wysiłku wkładasz w to, co i ile…

"Dziś już zupełnie inaczej patrzę na odchudzanie. Przestałam się zadręczać…

Często bywa tak, że motywację mamy naprawdę dużą, ustaliliśmy cele te…

Jeżeli wprowadzasz zmiany, czy to w kwestii żywienia, czy aktywności…

Wiosną natura budzi się do życia. Czy Ty razem z nią chcesz obudzić w sobie…