22 maja 2018
Najlepszy moment na zmianę to TERAZ – praktyczne wskazówki, jak zacząć zdrowo się odżywiać i chudnąć
Jeżeli wprowadzasz zmiany, czy to w kwestii żywienia, czy aktywności…
0 Komentarzy8 Minuty
15 maja 2018
WIOSENNY KONKURS
Wiosną natura budzi się do życia. Czy Ty razem z nią chcesz obudzić w sobie…
0 Komentarzy1 Minuty
4 kwietnia 2018
Chcesz zmienić ciało na wiosnę? 5 moich sposobów
Wraz z nadejściem wiosny postanawiamy przejść na dietę i stać się „lepszą…
0 Komentarzy5 Minuty
10 lutego 2018
Jak ograniczyć słodycze? Historia Ani
Może nam ktoś zalecić ograniczenie słodyczy, próbować wpłynąć, przekonując,…
0 Komentarzy5 Minuty
18 grudnia 2017
5 rzeczy, które zmieniły moje życie – podsumowanie mijającego roku
Grudzień to miesiąc, który zawsze skłania mnie do refleksji i podsumowań.…
0 Komentarzy4 Minuty
5 grudnia 2017
Kiedy motywacja podcina skrzydła – jak to możliwe?
Chociaż o motywacji powiedziano już bardzo dużo, mamy wątpliwości, jak to…
0 Komentarzy4 Minuty
29 listopada 2017
Kiedy schudnę, to… – o odkładaniu życia na później
Znam osoby, które odchudzają się wiele lat. Być może jesteś jedną z nich.…
0 Komentarzy2 Minuty
21 listopada 2017
Psychodietetyk – kim jest i jak może mi pomóc?
Spotkanie z psychodietetykiem to idealne rozwiązanie dla wszystkich, którzy…
0 Komentarzy5 Minuty